Halo Sobat Pintar, Apa itu Jurnal MPASI?
Saat si kecil mulai berusia enam bulan, ibu muda biasanya akan memulai memberikan makanan pendamping ASI atau MPASI. Namun, memberikan makanan pendamping ASI bukanlah hal yang mudah. Ada banyak hal yang harus diperhatikan, seperti bahan makanan yang digunakan, cara memasak, dan jumlah porsi yang diberikan.Untuk membantu ibu muda dalam memberikan makanan pendamping ASI, kini telah hadir jurnal MPASI. Jurnal MPASI adalah buku catatan yang berisi resep makanan pendamping ASI, cara memasak, serta informasi mengenai nutrisi yang dibutuhkan oleh si kecil.
Manfaat Membuat Jurnal MPASI
Membuat jurnal MPASI memiliki banyak manfaat bagi ibu muda. Pertama, jurnal MPASI dapat membantu ibu muda dalam mengatur menu makanan yang sehat dan bergizi bagi si kecil. Kedua, jurnal MPASI dapat membantu ibu muda dalam memantau perkembangan si kecil, terutama dalam hal pertumbuhan dan perkembangan fisik.Ketiga, jurnal MPASI juga dapat membantu ibu muda dalam mengatasi masalah yang sering terjadi pada saat memberikan makanan pendamping ASI, seperti alergi makanan atau masalah pencernaan.
Cara Membuat Jurnal MPASI
Untuk membuat jurnal MPASI, pertama-tama ibu muda harus menyiapkan buku catatan yang khusus digunakan untuk mencatat menu makanan pendamping ASI dan perkembangan si kecil. Selanjutnya, ibu muda dapat mencari resep makanan pendamping ASI yang sehat dan bergizi dari berbagai sumber, seperti buku-buku atau website kesehatan.Setelah itu, ibu muda dapat mencatat resep makanan pendamping ASI yang telah dipilih ke dalam jurnal MPASI. Selain itu, ibu muda juga harus mencatat jumlah porsi yang diberikan serta cara memasak makanan tersebut.Tak hanya itu, ibu muda juga harus mencatat perkembangan si kecil, seperti berat badan, tinggi badan, serta perkembangan fisik lainnya. Hal ini penting dilakukan agar ibu muda dapat memantau perkembangan si kecil dengan baik.
Catatan Penting dalam Jurnal MPASI
Ada beberapa catatan penting yang harus ada dalam jurnal MPASI. Pertama, catatlah jenis makanan yang menyebabkan alergi pada si kecil. Hal ini penting dilakukan untuk menghindari makanan yang dapat menyebabkan alergi pada si kecil.Kedua, catatlah juga kebiasaan makan si kecil. Apakah si kecil sering menolak makanan tertentu atau malah sangat doyan makanan tertentu. Hal ini penting dilakukan agar ibu muda dapat memperbaiki menu makanan pendamping ASI sesuai dengan selera si kecil.Terakhir, catatlah juga kesehatan si kecil. Apakah si kecil sering sakit atau malah jarang sakit. Hal ini penting dilakukan agar ibu muda dapat memperhatikan kesehatan si kecil dengan lebih baik.
Kesimpulan
Membuat jurnal MPASI adalah langkah yang tepat bagi ibu muda dalam memberikan makanan pendamping ASI yang sehat dan bergizi bagi si kecil. Dengan jurnal MPASI, ibu muda dapat mencatat resep makanan pendamping ASI, cara memasak, serta perkembangan si kecil.Namun, ibu muda juga harus memperhatikan beberapa catatan penting yang harus ada dalam jurnal MPASI, seperti jenis makanan yang menyebabkan alergi pada si kecil, kebiasaan makan si kecil, serta kesehatan si kecil.Semoga artikel ini dapat membantu ibu muda dalam memberikan makanan pendamping ASI yang sehat dan bergizi bagi si kecil. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!